Корпоративный фитнес
👥 Групповая
Абонементы и групповые тренировки для команд и компаний.
Здесь собраны услуги PulseFit Fitness Club, на которые можно записаться онлайн. Выберите подходящий вариант, а затем укажите удобную дату и время.
Абонементы и групповые тренировки для команд и компаний.
Разбор питания, режима, привычек, целей и практичный план на 2 недели.
Замер состава тела, базовые показатели, рекомендации по тренировкам и питанию.
Растяжка, мобильность, разгрузка спины и восстановление после силовых.
Бокс для новичков и продолжающих: техника, лапы, координация, кардио.
Мягкая практика на мобильность, дыхание, восстановление и баланс.
Интенсивная групповая тренировка на выносливость, силу и метаболизм.
Индивидуальная тренировка с тренером: техника, нагрузка, цель и контроль.
Знакомство с клубом, тренером, залом и подбором подходящей программы.