Выберите услугу для бронирования

Абонементы и групповые тренировки для команд и компаний.

Разбор питания, режима, привычек, целей и практичный план на 2 недели.

Замер состава тела, базовые показатели, рекомендации по тренировкам и питанию.

Растяжка, мобильность, разгрузка спины и восстановление после силовых.

Бокс для новичков и продолжающих: техника, лапы, координация, кардио.

Мягкая практика на мобильность, дыхание, восстановление и баланс.

Интенсивная групповая тренировка на выносливость, силу и метаболизм.

Индивидуальная тренировка с тренером: техника, нагрузка, цель и контроль.

Знакомство с клубом, тренером, залом и подбором подходящей программы.